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Ateliers 2026 – Espaces dédiés aux femmes

Cette année, les ateliers évoluent et s’animent à deux voix!

Un nouveau format en duo pour vous accompagner autrement.
Deux femmes, deux regards, deux expertises complémentaires 
qui se croisent et s’enrichissent pour vous proposer un accompagnement structuré et profondément humain.

Animés à deux voix, ces espaces sont conçus comme des temps pour soi, dans un cadre bienveillant, sécurisant, confidentiel et respectueux du rythme de chacun.

Nous vous proposons des ateliers aux thématiques variées, spécialement pensées pour les femmes (charge mentale, ménopause, confiance en soi, parentalité... )

Soucieuses de créer un espace vivant d’échange et d’apprentissage, nous invitons ponctuellement des intervenants extérieurs spécialisés afin d’apporter un regard complémentaire.

Les groupes sont volontairement composés d’un nombre limité de participantes afin de préserver la qualité des échanges et l’intimité du cadre.

Nos Ateliers « Stop Pulsions Alimentaires » ouvrent 2 fois à l'année.
Conçus pour comprendre le mécanisme du stress et son rôle dans la gestion du poids.

 

Nous allons voir ensemble des techniques, issues de la sophrologie et la méditation, l’autohypnose, entre autres, pour stopper les pulsions alimentaires et comprendre l'impact de la frustration alimentaire et des émotions négatives dans la gestion de poids.

Le travail dans un petit groupe, dans lequel l’absence de jugement et la confidentialité sont la norme, facilite les échanges et une pratique conviviale. 

Venez partager, comprendre, apprendre !

 

 

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ou
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Thaïs Ceballos Korelsky à Paris 15

Cabinet Paris 15

28, rue Letellier
75015 Paris

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Par Elena

Grâce à ses techniques de relaxation et de visualisation Thaïs m’a permettre de mieux gérer mon stress, de retrouver confiance à moi même et d’améliorer mon sommeil . Thaïs est précieuse, elle a amélioré ma qualité de vie !