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Atelier Stop Pulsions Alimentaires

Nos Ateliers « Stop Pulsions Alimentaires » pour comprendre le mécanisme du stress et son rôle dans la gestion du poids.

Nous allons voir ensemble des techniques, issues de la sophrologie et la méditation, l’autohypnose, entre autres, pour stopper les pulsions alimentaires et comprendre l'impact de la frustration alimentaire et des émotions négatives dans la gestion de poids.

Le travail dans un petit groupe, dans lequel l’absence de jugement et la confidentialité sont la norme, facilite les échanges et une pratique conviviale. 

Venez partager, comprendre, apprendre !

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Contactez_moi au 06 74 15 61 39

Ou envoyez moi  un message en allant à la page "Contact".

Et voilà! vous savez tout...ou presque

Groupes Sophrologie/Relaxation

Pour une pause hebdomadaire de détente et bien être

A travers des exercices de respiration, relaxation, stimulation corporelle et visualisation positive, vous serez en mesure, avec la pratique:

  • De mieux gérer les situations de stress au quotidien
  • Vous détendre, prendre de recul face aux difficultés
  • Trouver un bon équilibre physique et mental
  • Avancer vers plus de sérénité

Prix

20 € la séance 

15 € séance d'essai

180 € 10 séances (valable 3 mois)

Pour tout renseignement complémentaire  je vous invite à me contacter.

Cours accessibles à tous, sans limite d'âge. Pas de tenue particulière ou d'aptitude physique requise. 

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Contactez_moi au 06 74 15 61 39 Ou envoyez moi  un message en allant à la page "Contact"

Rentrée 2020 Paris 16

Attention il y a du nouveau! Cette année je regroupe les cours collectifs dans un seul endroit, au sein de mon nouveau cabinet dans le 16ème arrondissement.

Dans l'intimité d'un espace cosy et accueillant, venez vous offrir une heure hebdomadaire de bien être en petit groupe (maximum 6 personnes)

Métro Chardon Lagache ou Eglise d'Auteuil. Bus 62 et 52

 

Pratiques

Thaïs Korelsky à Paris 16

Cabinet Paris 16

29, rue Jouvenet
75016 Paris

Dernier témoignage

"Très satisfaisant "

Par Bankerontheroad

C’était pour moi un premier contact avec la sophrologie. Expérience très positive. Prestation très professionnelle et résultats au dessus de mes attentes. Dans les circonstances actuelles vraiment utile. Je recommande sans hésiter Thaïs. BOR

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