Thaïs Korelsky, sophrologue à Paris 16
Thaïs Korelsky vous accueille sur son site
Les événements douloureux, les soucis, les objectifs de performance, les obstacles que nous traversons dans la vie, sont inévitables...Mais la manière dont nous allons mobiliser nos ressources face à ces difficultés est essentielle pour éviter les dégâts psychiques et physiques provoqués par le stress, la douleur, les souffrances et les soucis du quotidien.
Comment pouvons nous réagir face à ces événements ? Dans quelle mesure je peux vous aider ?
En apprenant à découvrir et à développer vos forces intérieures, calmer le mental, améliorer vos capacités créatives et accentuer votre potentiel de concentration.
Sophrologue, praticien PNL, praticien en Hypnose. Depuis 2013, j'accompagne des personnes dans la découverte de ses ressources intérieures et la meilleure façon de les mobiliser pour augmenter la confiance personnelle et mieux agir face aux petites ou grandes difficultés de l'existence.
- Problèmes de sommeil
- Gestion de stress
- Traverser un moment de vie compliqué (séparation, perte d'emploi, maladie...)
- Préparation aux épreuves, Bac, Concours, Prise de parole en public, pour les affronter en toute sérénité.
- Accompagnement dans le cadre d'un régime alimentaire, pour vous aider à contrôler les pulsions, être mieux dans son corps.
- Se détendre avant une intervention médicale.
- Améliorer sa mémoire, sa concentration, être plus attentif
- Tout simplement dans une démarche de développement personnel pour renforcer votre mental, découvrir vos propres ressources et améliorer votre qualité de vie.
La sophrologie
La Sophrologie a été créée par le Dr. Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien, dans les années 60. C'est une méthode qui mélange le zen, la relaxation, le yoga et l'hypnose, dans le but d'établir un équilibre entre le corps et le mental. C'est une méthode psycho-corporelle avec des techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisations positives.
En sophrologie on ne cherche pas à savoir les causes du mal être, mais comment on peut aller mieux. Il ne s'agit pas non plus de voir le monde "tout beau", mais de sortir d'une vision négative, souvent éloignée de la réalité, et de considérer d'autres possibilités. Ce qui nous permettra de mieux vivre notre quotidien.
Thaïs Korelsky, votre sophrologue
D'origine vénézuélienne, mon parcours de vie m'a amenée à vivre de longues périodes dans différents pays. Après avoir fini mes études de droit et avoir travaillé quelques années dans les ressources humaines, je décide de suivre un parcours de développement personnel qui dure depuis un plus de 10 ans. Après la découverte et la pratique de différentes méthodes, je décide de me former, pour transmettre à mon tour, ce en quoi je crois et faire mon métier.
Votre cabinet de Sophrologie à Paris 16
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Cabinet Paris 16
29, rue Jouvenet
75016
Paris
Le cabinet accueille tous les habitants de Paris (75) : Paris 16, Paris 15, Paris 7, Paris 8, Boulogne Billancourt, Paris 5, Issy-les-Moulineaux...
Prendre rendez-vous
Thaïs Korelsky est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
Cabinet Paris 16
Informations pratiques
J'accueille enfants, adolescents et adultes. Les séances seront adaptées en fonction des objectifs.
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Une thérapeute extraordinaire et excellente "
Un grand merci à Thaïs pour le chemin qu’elle m’a aidé à parcourir et qui n’est loin d’être terminé. Elle m’aide à me sentir mieux grâce aux nombreux exercices et à sortir de ma période de crises d’angoisses incessantes. Je ne voyais plus aucune issu ni solution mais elle a su être LA personne qui m’a appris à gérer mon anxiété. Je ne la remercierais jamais assez !
"Très satisfaisant "
C’était pour moi un premier contact avec la sophrologie. Expérience très positive. Prestation très professionnelle et résultats au dessus de mes attentes. Dans les circonstances actuelles vraiment utile. Je recommande sans hésiter Thaïs. BOR
Réalisation & référencement
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